Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1153 kcal
|
Grasa: 28,66g | Prot: 77,11g | Carbh: 143,46g.
Desayuno: Café com Leite Integral. Almuerzo: Abobrinha Cozida, Chuchu, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Salada Verde Mista, Repolho Verde Cozido, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Beterrabas. Cena: H2OH! Limoneto, Carne Moída Refogada, In Natura Tomate, Tapioca, Philadelphia Cream Cheese. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Meguie31
|