Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3215 kcal
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Grasa: 169,08g | Prot: 115,21g | Carbh: 301,80g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, I Tesori Del Forno Ciambellone Allo Yogurt. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Asiago, Becher Cacciatore Italiano, Esselunga Soppressata di Calabria, Mozzarella di Bufala, Tre Mulini Pizza Margherita Alta. Cena: Olio di Fegato di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Verdura Cotta, Asiago, Philadelphia Philadelphia Original, Fesa di Tacchino, Conad Sfogliata Integrale . Pasa Bocas / Otros: Sperlari Zanzibar , Castagne Arrosto, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Bontà Divina Cheesecake al Lampone, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. más...
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2198 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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