Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
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104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1764 kcal
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Grasa: 97,27g | Prot: 95,55g | Carbh: 134,31g.
Desayuno: Ground Pork , Campbell's Tomato Juice (Can), Toasted White Bread, Coffee. Almuerzo: Chick-fil-A Zesty Apple Cider Vinaigrette Dressing, Chick-fil-A Spicy Southwest Salad. Cena: Trader Joe's Ground Pork 80/20, Alpine Fresh Blueberries, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese. Pasa Bocas / Otros: Skinny Pop Popcorn (18g), Apples, Wonderful Pistachios (Package), Minh Pork & Vegetable Egg Roll. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Coach MW
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