Diario de Lotusbluete80, 21 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2022
60,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2022:
1264 kcal Grasa: 47,03g | Prot: 55,75g | Carbh: 150,88g.   Almuerzo: Tacken Bunter Snack Salat, Gervais Kräuterquark - Original, REWE Schweizer Weckli. Cena: Gekochtes Ei, Metten Geflügel Salami, Harry Dinkel Toastbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Borggreve Mandel-Spekulatius, Anona Hexenbecher Schoko Vanille, Erdbeeren, Ananas. más...
1944 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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