Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2022
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2771 kcal
|
Grasa: 146,63g | Prot: 76,88g | Carbh: 289,34g.
Desayuno: Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо Хасс, Бурже Хлеб Немецкий Цельнозерновой Кернброт. Almuerzo: Heinz Супер Острый Кетчуп, Индилайт Наггетсы, Мистраль Гречка Зелёная Вареная, Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина Мраморная, Бурже Хлеб Немецкий Цельнозерновой Кернброт. Cena: Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы Рифленые Нежный Сыр с Луком , Нутелла Шоколадная Паста, Киндер Пингви, Киндер Шоколад, Everyday Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Good!Es Протеиновый Батончик с Финиками. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Soflavv
|