Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2014
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138,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 47,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1231 kcal
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Grasa: 42,12g | Prot: 73,64g | Carbh: 150,01g.
Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee, Apples , Frigo 100% Natural String Cheese. Almuerzo: Tap Water, Fresh Express 3-Color Deli Coleslaw, Raisins, Kroger Extra Virgin Olive Oil, Jennie-O Extra Lean Ground Turkey Breast, Kroger Unsalted Peanuts. Cena: Tap Water, Subway 6" Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Mint, Tap Water, Tap Water, Peaches, Coffee (Brewed From Grounds) , Larabar ALT Peanut Butter Cookie, Tap Water. más...
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4448 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de LittleRedFlatBack
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