Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2022
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 64,74g | Prot: 59,55g | Carbh: 144,92g.
Almuerzo: Pangsit Goreng, Bakso dengan Saus (Campuran). Cena: Kusuka Keripik Singkong Rasa Original. Pasa Bocas / Otros: Mangga Muda, OT Chizmill Jasuke, Alfamart Buah Naga. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jurnalsementaraku
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