Diario de wantfitin, 16 ago. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2009
87,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2009:
785 kcal Grasa: 25,51g | Prot: 61,23g | Carbh: 85,94g.   Desayuno: Goats Cheese (Soft), Double Fiber English Muffins, No Calorie Sweetener Packets. Almuerzo: Atlantic salmon, Refried Beans, Tomato. Cena: Watermelon. Pasa Bocas / Otros: Peaches, Atlantic salmon. más...
2911 kcal Ejercicio: Sentado - 10 horas, Conduciendo - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 1 hora y 30 minutos. más...
Ganando 2,2 kg a la Semana

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