Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2014
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1291 kcal
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Grasa: 86,23g | Prot: 87,28g | Carbh: 51,68g.
Desayuno: Sweeteners (Saccharin), Tea Unsweetened, Stahlbush Island Farms Frozen Cranberries, Cheddar Cheese, Hard-Boiled Egg. Almuerzo: Walnuts, Almonds, Trader Joe's Roasted & Salted Sunflower Seeds, Lifeway Foods Original Kefir. Cena: Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Atkins Advantage Morning Chocolate Chip Crisp Bar, Mayonnaise, Turkey Burger. Pasa Bocas / Otros: Fresh Lemon Juice. más...
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3409 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 13 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Natación (Moderada) - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 52 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de auroraioanid
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