Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2022
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1257 kcal
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Grasa: 40,48g | Prot: 100,71g | Carbh: 125,79g.
Desayuno: Kerupuk Beras, Bakwan, Kolang Kaling, Tape Ketan Putih. Almuerzo: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Tempe Orek, Nasi Merah. Cena: Telur Rebus, Nasi Merah, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Tempe Orek. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Classic, Ellenka Fiber Creme, Tomat, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Selada, Mentimun (dengan Kulit). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de wiraswati
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