Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2022
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1156 kcal
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Grasa: 54,46g | Prot: 66,87g | Carbh: 108,49g.
Desayuno: Queijo Minas, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Melão, Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Couve Refogada, Pepino (Descascado). Cena: Bolo de Aipim, Qualitá Alho Frito Picado, Tomates, Palmito, Pepino (Descascado), Repolho-Roxo, Ovo Mexido. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de palomashenrique
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