Diario de ilMazz79, 22 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2022
78 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2022:
3471 kcal Grasa: 105,40g | Prot: 162,26g | Carbh: 442,84g.   Desayuno: Kellogg's Special K Classic, Prozis Choco Butter White Choco Coconut, Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale, McEnnedy Peanut Butter, Prozis Protein Vegetable Speculoos, Hero Confettura Light Ciliegie Nere, Delta Yogurt Greco Bianco. Almuerzo: Mandarino, Uovo all'occhio di Bue, Grana Padano Grana Padano, Minestrone, Riso Basmati (Cotto). Cena: Dolciando & Dolciando I Variegati, Mandarino, Castagne Arrosto, La Bottega del Gusto Ventricina Piccante, Prosciutto Crudo, Pizza Fatta in Casa, Moretti Birra 4,6%. Pasa Bocas / Otros: Delta Yogurt Greco Bianco, Pesoforma Barrette Fondente Amabile , Prozis Protein Whey Bon Bon, Vivo Meglio Mandorla Drink. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ilMazz79


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.