Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2022
|
88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 47,65g | Prot: 77,65g | Carbh: 228,95g.
Desayuno: Микоян Колбаса Куриная, Сыр, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Epos Йогурт Густой с Черникой 2,5%. Almuerzo: Дикси Виноград Кишмиш, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие, Огурец (с Кожурой), Плов с Куриной Грудкой. Pasa Bocas / Otros: Микоян Колбаса Куриная, Коломенское Батон Нарезной, Виноград, Заповедные Продукты Продукт из Мяса Птицы Сырокопченый, Седьмой континент Хурма, Вафли. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eeevvv1990
|