Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2022
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1217 kcal
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Grasa: 59,71g | Prot: 65,70g | Carbh: 105,63g.
Desayuno: Zucchero di Canna, Nescafe Classic , Lindt Lindor. Almuerzo: Lindt Lindor, Caffè Zuccherato, Formaggio Naturale, Pane Comune, Burrata, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Pane Comune, Pasta al Pesto, Broccoli Cotti (da Freschi), Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Pasa Bocas / Otros: Gelato. más...
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1677 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anna Benzi
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