Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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768 kcal
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Grasa: 11,15g | Prot: 22,06g | Carbh: 146,40g.
Desayuno: Maçãs Gala, Natural Life Granola Tradicional, Danone Iogurte de Morango. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozido, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: União Açucar Cristal, Melão Amarelo, Peras Asiáticas, Mexerica. más...
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Peso Histórico de futura_magr@
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