Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2022
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1443 kcal
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Grasa: 66,52g | Prot: 48,56g | Carbh: 181,23g.
Almuerzo: Bumbu Kacang, Tahu Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Mi Telur CAP 3 Ayam. Cena: Tempe Mendoan, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Pecel. Pasa Bocas / Otros: Apollo Chocolate Layer Cake, Nanas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kucinggemuk
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