Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2022
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1254 kcal
|
Grasa: 46,47g | Prot: 68,60g | Carbh: 132,39g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Русское Море Кета Холодного Копчения, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо Куриное, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Простоквашино Молоко 2,5%, Творожная Запеканка Нежная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Лактолайф Геркулес. Almuerzo: Миндаль Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Русское Море Кета Холодного Копчения, Лента Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой. Cena: Global Village Ананасы Кольца в Сиропе. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alena_shet
|