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23 oct. 22
Diario de SilviHL, 23 oct. 22
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Boaaaah, jetzt reicht‘s aber langsam. Ab morgen wieder normaler Alltag, dann komme ich auch wieder in die Spur. Könnte momentan nur futtern…
69,1 kg
Disminuído hasta ahora:
11,2 kg
.
Aún para ir:
0,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 octubre 2022:
789 kcal
Grasa: 45,97g | Prot: 27,26g | Carbh: 62,91g.
Desayuno:
Rapunzel Samba Crunchy, Ei, Alpenmark Sandwich-Scheiben Gouda, Violife Vioblock, Harry Mehrkornbrötchen (70g).
Almuerzo:
REWE Bio Edel-Bitter Kakao 70%, Kohlrabi, Kühlmann Hummus Trio, Möhren.
más...
Ganando 6,3 kg a la Semana
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Comentarios
... geht mich auch so🙈
23 oct. 22 por el miembro:
*Skorpion-Queen*
Das sagen gerade echt viele, inklusive der Katzen 😅
23 oct. 22 por el miembro:
Mrs_Hudson
Ich mache mit🤷🏽♀️💪🏼
23 oct. 22 por el miembro:
Bienchen138
Vielleicht sind das unsere Urinstinkte und wir wollen unbewusst Winterspeck!? 😂 Heute also Reset, ich drücke und die Daumen!! ✊
23 oct. 22 por el miembro:
SilviHL
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