Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2022
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1572 kcal
|
Grasa: 67,42g | Prot: 108,57g | Carbh: 125,61g.
Desayuno: Сыр Гауда, Ратимир Колбаса Говяжья Полукопченая, Хлеб Цельнозерновой, Омлет с Овощами. Almuerzo: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Увелка Ячневая, Томилинская Форель Слабосоленая, Сибирский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный. Cena: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Кабачковые оладушки, Ранетки, Гороховый суп. Pasa Bocas / Otros: Sporty Печенье «Шоколад-Банан», Чай с Молоком. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de нежрать!!
|