Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2022
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2164 kcal
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Grasa: 46,88g | Prot: 81,75g | Carbh: 366,05g.
Desayuno: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Tirol Leite Desnatado, Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral. Almuerzo: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Natural One Suco de Laranja Integral, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido), Costela Bovina, Aldente Macarrão Espaguete. Pasa Bocas / Otros: Santa Helena Paçoca, Morangos, Banana Prata, Açaí. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de andrielitais
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