Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1043 kcal
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Grasa: 41,37g | Prot: 57,45g | Carbh: 116,87g.
Desayuno: Selada, Telur, Tempe, Tahu. Almuerzo: Bakso Daging Sapi, Sambal Goreng, Ayam Kecap, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Cena: Morin Selai Kacang, BreadTalk Raisin Bread. Pasa Bocas / Otros: Buah Naga. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de amizahro_
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