Diario de kamisama x, 24 oct. 22

он стоял целый месяц
70,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2022:
1568 kcal Grasa: 73,40g | Prot: 104,83g | Carbh: 118,55g.   Desayuno: Молочная Станция Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Пятерочка Банан, Дикси Киви, Когда Я Вырасту Фруктовое Пюре Яблоко, Манго, Папайя, Банан, Danke Творог 5%. Almuerzo: Татищев Куриный Кебаб Жареный, SPAR Картофельное Пюре. Cena: Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка, Простоквашино Молоко 2,5%, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Lao Gan Ma Острый Соус с Хрустящими Перцем Чили, Kotanyi Масло Кунжутное, Wadakan Соевый Соус С Ароматом Яблока, Veg's Тофу Шелковый . Pasa Bocas / Otros: Solvie Protein Biscuits Кокос, Домик в деревне Молоко 3,2%. más...
1838 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kamisama x


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.