Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2022
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,0 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
916 kcal
|
Grasa: 41,94g | Prot: 50,87g | Carbh: 83,52g.
Desayuno: Звенигора Сыр Фигура 27%, Ранчо Сливочное Масло 73%, Киевхлеб Бородинский , Капуста Квашена З Журавлиною, Буряк Вареный, Омлет или Яичница. Almuerzo: Monsters Протеїновий Батончик З Кавою, Monsters Protein Bar Salted Caramel, Яготинский Айран. más...
|
Ganando 3,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zemlianika_
|