Diario de justlikedanny, 24 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
123,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2022:
1374 kcal Grasa: 52,63g | Prot: 36,05g | Carbh: 191,31g.   Desayuno: Tesco Ginger Nuts, Nescafe Instant Coffee, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Sainsbury's Milk Chocolate Digestives, Grated Cheddar Cheese, I Can't Believe It's Not Butter! Butter, Jacob's Cream Crackers, Coffee, Coffee. Cena: Bisto Gravy Granules, Marks & Spencer Tenderstem Broccoli, Cooked Carrots (from Fresh), Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Chef Select Chicken & Gravy Pie. más...
3277 kcal Ejercicio: Sentado - 18 horas, Google Fit - 6 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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