Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 39,78g | Prot: 112,57g | Carbh: 162,50g.
Desayuno: Olivenöl, Lindt Excellence Mild 70% Cacao, Ehrmann High Protein Vanilla Mousse. Almuerzo: Milbona High Protein Himbeere, K-Classic Tk Heidelbeeren, Sweet Valley Cranberries, Ok Bacon Crisp. Cena: Lindt Excellence Mild 70% Cacao, Alnatura Kartoffel Chips Meersalz, Wiesbauer Party Mini Mix, Rapunzel Spirelli Tricolore. Pasa Bocas / Otros: Dovgan Schaumzuckerware mit Vanillegeschmack, Champignons, Lidl Stangenbohnen, Lidl Tilapiafilet. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ruiza Liman
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