Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1895 kcal
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Grasa: 83,32g | Prot: 87,34g | Carbh: 212,52g.
Desayuno: Barão Queijo Minas , Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela, Batata Doce Cozida, Mel, Ovo Mexido, Gengibre, Apis Flora Extrato de Própolis, Curcuma, Mamão Formosa, Porto Alegre Leite Desnatado Zero Lactose, Café, Vitalin Farelo de Aveia sem Glúten. Almuerzo: Flormel Chocolate Amargo, Batata Doce Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cenouras Cozidas, Café Expresso, Arroz Branco (Cozido), Bolo de Chocolate Low Carb, Estrogonofe de Frango. Cena: Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Estrogonofe de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Activia Iogurte Morango Zero, Hortifruti Salada de Frutas, Banana Prata, Castanhas-do-Pará, Fit Food Fit Food Snacks Biscoito de Arroz Integral,Quinoa e Linhaça, Itambé Requeijão Cremoso Zero Lactose Light, Café Expresso. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bianca B F M Costa
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