Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 48,03g | Prot: 69,43g | Carbh: 146,44g.
Desayuno: Butter , Toasted White Bread . Almuerzo: Kellogg's Rice Krispies Treats (37g), Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Red Lobster Sweet & Spicy Shrimp, Won Ton Soup (Wonton), Meatless Lo Mein. Cena: Cheese, Turkey, Deli Sliced Ham, White Bread , Watermelon . más...
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2302 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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