Diario de Contra_, 24 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2022:
1600 kcal Grasa: 63,26g | Prot: 115,95g | Carbh: 149,12g.   Desayuno: Tropical Fields Dried Mango, Chocolate Chip Cookie, Trader Joe's Goat's Milk Creamy Cheese, Cucumber (with Peel) , Great Value Egg, Calavo Avocado, Costco Ciabatta Rolls, Nova Lox Smoked Salmon, Stremick's Heritage Organic 2% Milk, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Almuerzo: See's Candies Assorted Chocolate Box, Lactaid Protein 2% Reduced Fat Milk, Bellino Panettone, Foster Farms Grilled Chicken Breast Strips, Pork Loin (Whole, Lean Only) , Fage Total 2% Greek Yogurt (170g), Tomatoes, Dill , Cucumber (with Peel) . Cena: Blueberries , Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic. más...
3338 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana



     
 

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