Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 46,16g | Prot: 99,93g | Carbh: 162,79g.
Desayuno: Frutillas, OSO Avena Instantánea , Semillas de Linaza, Surlat Leche Entera sin Lactosa, Sabu Semilla de Chia. Almuerzo: Colun Leche Entera sin Lactosa. Cena: Talliani Aceite de Oliva Extra Virgen, Ardo Sliced Mushroom, Super Pollo Filetitos de Pollo, Brócoli, Carozzi Cuscús. Pasa Bocas / Otros: Mayonesa, Palta, Marraqueta, Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Surlat Leche Proteína Chocolate, Bicentury Tortitas de Arroz Integral con Chocolate Negro. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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