Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2022
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1470 kcal
|
Grasa: 62,58g | Prot: 86,13g | Carbh: 132,32g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Протеин Бар Протеиновый Батончик. Almuerzo: Ремит Пельмени Руколепные с Индейкой. Cena: Хлеб 8 Злаков, Вареное Яйцо, Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Яблоко, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de edfamily
|