Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2014
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137,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 46,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1235 kcal
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Grasa: 28,87g | Prot: 52,27g | Carbh: 208,09g.
Desayuno: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Aquafina Water (16.9 oz), Cantaloupe Melons, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Cinnamon & Spice. Almuerzo: Coca-Cola Coke Zero (Can), The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Shasta Diet Creme Soda, Subway 6" Turkey Breast, Mezzetta Jalapeno Stuffed Olives, Vlasic Sweet Baby Wholes. Pasa Bocas / Otros: Tap Water, Tap Water, Tap Water, ConAgra Foods Sugar Free Chocolate Pudding Snack Pack (Hunt's), Kroger Light Whipped Cream, Strawberries , Kroger French Vanilla Cappuccino, Bananas, Coca-Cola Vanilla Coke Zero (Can), Pure Protein High Protein Bar with Greek Yogurt - Blueberry. más...
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6031 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 6 horas, Sentado - 1 hora, Conduciendo - 25 minutos, Descansando - 8 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de LittleRedFlatBack
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