Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2014
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1196 kcal
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Grasa: 18,32g | Prot: 119,49g | Carbh: 149,04g.
Desayuno: Cornetto al Cioccolato, Caffè Espresso. Almuerzo: Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Yogurt Magro al Naturale, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Prugne, Mela. más...
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2642 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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