Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2022
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2149 kcal
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Grasa: 61,15g | Prot: 124,66g | Carbh: 250,43g.
Desayuno: Strudel di Mele, Caffè (dalla Moca), Plein Sud Succo di Frutta Ace. Almuerzo: Lidl Focaccia, Aldi Girella Pizza. Cena: Rigamonti Bresaola, Lidl Mozzarella Light, Tre Mulini Piadina. Pasa Bocas / Otros: Birra, Lipton Ice Tea Limone, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Banana, Caffè Espresso. más...
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2424 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de D@niele85
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