Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2022
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 40,00g | Prot: 133,02g | Carbh: 160,51g.
Desayuno: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almuerzo: Умалат Сыр Сулугуни, Болгарский Перец, Домик в деревне Молоко 0,5%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Лук, ВкусВилл Авокадо Хаас, Свиная Корейка (Вырезка). Cena: Мандарины, ВкусВилл Молоко Сгущеное с Сахаром и Какао, Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastja-alex
|