Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2014
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 15,0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1217 kcal
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Grasa: 51,52g | Prot: 97,72g | Carbh: 97,04g.
Desayuno: Tea (Brewed), Great Value Frozen Blueberries, Bob's Red Mill Quick Cooking Steel Cut Oats, So Delicious Coconut Milk Unsweetened. Almuerzo: Tea (Brewed), Japanese Persimmons, Egg, BelGioioso Aged Asiago Cheese, Butter. Cena: Tea (Brewed), Fried Beef Liver. Pasa Bocas / Otros: Boar's Head Capocollo. más...
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2222 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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