Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2022
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 35 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1780 kcal
|
Grasa: 76,53g | Prot: 134,45g | Carbh: 130,86g.
Desayuno: Bakso dengan Saus (Campuran), Tahu Isi. Cena: Tahu Isi, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nicky Shohan
|