Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2011
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100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1598 kcal
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Grasa: 40,87g | Prot: 102,20g | Carbh: 207,16g.
Desayuno: reddi-whip, blueberry, strawberry, one a day, V8 Splash Tropical Blend, coffee, english muffin. Almuerzo: baked chicken, BBQ sauce. Cena: mayo, onion, iceberg lettuce, chicken breast deli, french bread. Pasa Bocas / Otros: mixed fruit , Chewy Bars - Oats & Peanut Butter. más...
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3786 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Correr - 16/kph - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 34 minutos, Descansando - 8 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Mblade22
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