Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2022
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2674 kcal
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Grasa: 59,15g | Prot: 199,63g | Carbh: 341,80g.
Desayuno: Solevita Spremuta d'arancia, Self Omninutrition Whey Shake, Crownfield Special Flakes Bran Flakes, Milbona Yougurt Intero Bianco, Caffè Espresso. Almuerzo: Spinaci, Ceci Bolliti, Lidl Tagliata di Bovino Adulto Scottona, Verza, McEnnedy BBQ Salad Dressing, Pomodori Ciliegini, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia. Cena: Coop Speck in Sticks, Tesori d'Apulia Taralli Integrali, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Milbona Fiocchi di Latte Light, Now Foods Ultra Omega 3, Nonna Mia High Protein Fusilli Freschi Lenticchie Rosse, Milbona Budino Proteico. Pasa Bocas / Otros: Mele Rosse Delicious, Clementine, Certossa Gallette di Farro Bio, Un Attimo Protein Barretta Cacao, Self Omninutrition Maltodestrine, Nocciole, Arance, Certossa Gallette di Farro Bio. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zurca268
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