Diario de chrisje46, 26 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2022
70,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2022:
1027 kcal Grasa: 32,53g | Prot: 44,24g | Carbh: 119,01g.   Desayuno: Kellogg's Frosties (30g), Everyday Jus d'orange, Everyday Magere Yoghurt, Lijnzaad Zaden, Materne Aardbeien Confituur, Boni Smeerboter Light, Speltbrood, Passievrucht, Frambozen, Blauwe Bessen. Almuerzo: Chef Select Witloofrolletjes met Ham. Cena: Colruyt Everyday Magere Platte Kaas, Boni Coppa. Pasa Bocas / Otros: Appelflap, AH Pitloze Witte Druiven , Chardonnay. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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