Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2022
|
110,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1766 kcal
|
Grasa: 69,31g | Prot: 118,01g | Carbh: 167,02g.
Desayuno: Сахар, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Помидоры, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии. Almuerzo: Квашеная Капуста, Каждый День Рулька Свиная, Шебекинские Спирали "Три Цвета". Cena: Kerakur Варенье из Ежевики, Домик в деревне Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Помидоры, Перекресток Яблоко Гала, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lifter1972
|