Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2022
|
91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2326 kcal
|
Grasa: 57,27g | Prot: 187,93g | Carbh: 273,01g.
Desayuno: Parmalat Leite Desnatado, Aveia, Banana Prata (TACO), FN Forbis Whey Gourmet (Nova Fórmula). Almuerzo: Trivialy Sorvete Zero Iogurte Grego, Meal Time Fitness Food Strogonoff de Alcatra Arroz e Salada de Batata. Cena: Da Colônia Paçoquinha com Açúcar Mascavo , Arcor Bon o Bon Beijinho, Carne de Panela, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Parboilizado Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Pasa Bocas / Otros: Parmalat Leite Desnatado, Probiótica Creatina, FN Forbis Whey Gourmet (Nova Fórmula), Nestlé Neston 3 Cereais. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arthurgtd
|