Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2022
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103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1677 kcal
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Grasa: 60,53g | Prot: 109,18g | Carbh: 185,68g.
Desayuno: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade, Cooked, Braised), Fried Egg, Coffee, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon. Almuerzo: 1% Fat Milk, General Mills Cheerios, Dole Bananas, Apples, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade, Cooked, Braised). Cena: Heggies Six Pack Pizza, Bagels Forever Plain Bagel, Campbell's New England Clam Chowder Condensed Soup. Pasa Bocas / Otros: Skinny Pop Popcorn (18g), Apples. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Coach MW
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