Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2022
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1783 kcal
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Grasa: 61,55g | Prot: 80,12g | Carbh: 221,96g.
Desayuno: Кофе Латте, Шаурма, Hell Energy Drink, Nescafe 3 в 1. Almuerzo: Своя Линия Сосиски Докторські Фірмові, Белый Хлеб, Кофе. Cena: Биола Мохито, Метро Киви. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Сахар, Кофе Латте. más...
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2357 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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