Diario de Justdoingtheunstuck, 26 oct. 14

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Been working the late shift at work again. Always throws things off.

91,9 kg Disminuído hasta ahora: 44,2 kg. Aún para ir: 23,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2014:

1286 kcal

Grasa: 33,89g | Prot: 45,93g | Carbh: 219,00g. Desayuno: Red Mill Rolled Oats, Clover Honey, Ruth's Hemp Foods Chia Goodness - Cranberry Ginger. Almuerzo: California Rolls. Cena: Cilantro, Bell Peppers, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas, Frontera Chipotle Garlic Taco Skillet Sauce, Cooked Pinto, Calico or Red Beans. Pasa Bocas / Otros: Nestle Butterfinger Bar (Fun Size), Whoppers Whoppers (Fun Size), Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots. más...

Ganando 1,3 kg a la Semana

1 Seguidor Apoyo

Comentarios

Don't worry! It's just a fluctuation. You are in the blue zone already!

26 oct. 14 por el miembro: Deb_N

Shift work is wrecking ! all things suffer, you will be back on track, you can do it, you owe it to yourself !!

28 oct. 14 por el miembro: kaysilke


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