Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2022
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2226 kcal
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Grasa: 71,65g | Prot: 152,71g | Carbh: 236,06g.
Desayuno: Mela, Kölln Fiocchi d'avena, Alpro Soya Latte di Soia, Uovo, Fior di Natura Cremoso alla Soia Frutta e Cereali, Cocco Essiccato, Conad Noci Sgusciate, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Conad Tonno al Naturale, Land Protein + Fiocchi di Latte, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Insalata Mista, Barilla Pasta. Cena: Petto di Pollo, Carne, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Prozis Burro di Arachidi , Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de zero88zero
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