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Giovedì 27 ottobre 2022
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2529 kcal
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Grasa: 73,12g | Prot: 118,04g | Carbh: 350,13g.
Desayuno: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Centrale del Latte di Torino Latte senza Lattosio, Molino Rossetto Farina di Avena, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Crownfield Fiocchi d'avena, Caco Mela. Almuerzo: Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Tre Mulini Cous Cous •, Pomodori Ciliegini, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Valeriana, Melinda Mela Golden, Pizza Margherita Napoletana, Conad Rucola, Pomodori Ciliegini. Pasa Bocas / Otros: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de L'Ispanico
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