Diario de MrCalifornia, 27 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2022
122,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 34,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2022:
1232 kcal Grasa: 24,68g | Prot: 104,21g | Carbh: 169,52g.   Desayuno: Athletic Greens AG1, Optifast 800 Chocolate Shake, Optifast 800 Strawberry Shake. Almuerzo: Optifast 800 Vanilla Shake, New Direction Crisp 'n Crunch Fudge Graham Bar. Cena: Optifast 800 Chocolate Shake, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Jelly.B Drinkable Konjac Jelly. Pasa Bocas / Otros: Gala Apples, New Direction Chocolate Mint Bar. más...
3490 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana

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