Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2022
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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752 kcal
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Grasa: 21,01g | Prot: 73,35g | Carbh: 68,36g.
Desayuno: 雪印メグミルク 北海道練乳 脂肪ゼロ, ハチヨウ 味付もずく三杯酢, エリンギ, 大根, ファミリーマート クリームたい焼き カスタード, りんご（皮なし）, ミニトマト, ゼスプリ グリーンキウイ, 明治 ブルガリアヨーグルト 脂肪0. Almuerzo: ミニトマト, 大根, ご飯, 味噌汁, 高野豆腐の煮物, ニチレイ チキンステーキ. Pasa Bocas / Otros: 鶏胸肉(皮なし), 江戸屋 するめソーメンミックス, ROYCE' ポテゴマクッキー, アイスコーヒー ミルク入り. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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