Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2022
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1081 kcal
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Grasa: 40,33g | Prot: 50,65g | Carbh: 147,66g.
Desayuno: Oba Suco de Abacaxi & Couve. Almuerzo: Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Hortifruti Abacate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Picles. Cena: Hortifruti Abacate, Pimentão Verde, Picles, Inhame, Repolho Verde Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Goiaba Vermelha, Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Banana Prata. más...
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Peso Histórico de Shape do Sonho
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