Diario de oceanladyjulia, 27 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2022
86,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2022:
1134 kcal Grasa: 34,95g | Prot: 71,81g | Carbh: 143,55g.   Desayuno: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Almuerzo: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Sun Date Organic Medjool Dates. Cena: Pagoda Express Crab Rangoon, Fried Breaded Squid, Sweet and Sour Sauce, Hometown Buffet Crispy Noodles, Hot and Sour Soup, Great Value Bottled Water (Bottle). Pasa Bocas / Otros: Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size). más...
1478 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 7,6 kg a la Semana

28 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
congratulations to you  
27 oct. 22 por el miembro: buenitabishop
Great drop!:)👍 
28 oct. 22 por el miembro: NAVYWIFESKI
It’s inflammation. I wish it was weight. Todays loss was weight. I’ll take every bit of it I can. Habe a gorgeous day! 💜🤗🌈🌻.  
28 oct. 22 por el miembro: oceanladyjulia
Thank you! Enjoy your day. I hear ya! Take what we can get.  
28 oct. 22 por el miembro: NAVYWIFESKI
I hope you had a great day and have a lovely night! I agree. We take what we can get. I have a massive sinus infection and am on antibiotics 21 days. Ugh. I feel worse now than b4 meds so I’m not really wanting to eat anything. I’ll be getting allergy testing again and do my own shots. Night!  
28 oct. 22 por el miembro: oceanladyjulia

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de oceanladyjulia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.